¿Atravesás momentos de ansiedad, crisis o cambios? Te acompaño con un espacio de escucha respetuoso y sin juicios. Soy la Lic. Bárbara Angélico, psicóloga en Mar del Plata, y trabajo con jóvenes y adultos para fortalecer tus recursos y construir herramientas.
Sesiones presenciales donde trabajamos ansiedad, autoexigencia, regulación emocional y crisis vitales. Te ayudo a desarrollar herramientas para atravesar tus dificultades con mayor autonomía.
Soy la Lic. Bárbara Angélico, psicóloga clínica recibida en la UNMDP (Matrícula Provincial 48198). Me especialicé en psicoterapia integrativa con base en terapias cognitivo conductuales en la Fundación Aigle, y actualmente me formo en terapias contextuales (ACT y mindfulness). Mi enfoque prioriza el trabajo conjunto, la autonomía y el desarrollo personal. Acompaño a personas en vulnerabilidad emocional, crisis vitales, autoexigencia, dificultades de regulación emocional y conflictos vinculares. Atiendo en mi consultorio de Corrientes 1725, Mar del Plata, de manera presencial.
Es un enfoque terapéutico que combina técnicas de las terapias cognitivo conductuales con aportes de otras corrientes, adaptándose a las necesidades específicas de cada persona. Se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta que generan malestar, promoviendo cambios duraderos.
En la primera sesión, la Lic. Bárbara Angélico realiza una entrevista inicial para conocer tu motivo de consulta, tu historia personal y tus objetivos. Es un espacio seguro y confidencial donde podrás expresarte libremente. No requiere preparación previa.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 45 a 50 minutos. La frecuencia y cantidad de sesiones se acuerdan en conjunto según tus necesidades y evolución.
Acompaño tanto a jóvenes como a adultos. Si tenés consultas sobre la edad específica, podés contactarme para evaluar cada caso.
Podés pedir turno comunicándote al WhatsApp 2235115876 o por la página web. Te responderé a la brevedad para coordinar día y horario.
Por el momento no acepto obras sociales ni prepagas. La atención es particular. Consultame por los aranceles y formas de pago.